ブログ
2023年8月8日 火曜日
頭痛
昨日は夕方から頭痛が酷くてたまらなかったので ブログは書けませんでした。昼間に猛暑の中、走りまくっていたので熱中症気味になっていたのだ。なので夕飯は喉が通らず軽く済まして その後はアイスノンで首元を冷やして早めに寝たら回復しました。 今年の夏は一段と暑さを感じるので体調に気を付けて猛暑を乗り切りたいと思います（汗）
2023年8月6日 日曜日
温水
今朝お仕事で生駒本店に行って準備をした後に 手を洗いに洗面所に行ったら蛇口から出た水が温水になっていて驚きました。ネットで（おんすい）と調べたらこの人が出てきたので載せましたが・・・。 生駒本店もしばらく行かないと温水になってそのまま風呂に溜めてひとっ風呂入って行こうと思いましたが、その後なんとかお迎えと役所の手続きを終えてホッとしました（温水）
2023年8月5日 土曜日
トイレ掃除
私は今の仕事を自分でやりだしてから常にトイレ掃除をすることを心がけている。まず外側の上部から下にかけて専用の雑巾で水拭きしてから、便器の中をトイレ用洗剤をかけてブラッシングした後 床を雑巾で念入りに拭き取って終了で数分で出来るので気がつけば掃除をしています。トイレが汚いと運気が下がると言われるので余計に意識しているのだ（ピカピカ）
2023年8月4日 金曜日
リフレッシュ
今日は外が暑すぎるので午前中から夕方まで邦画をテレビからステレオに繋いで大音量で観ていた。Netflixとprimevideoがあるのだが観たい邦画がprimevideoにあったのでよかったです。しかしたまには まったりと映画鑑賞をするのはリフレッシュしてとても爽快な気分になれました（爽快）
今日は二週間ぶりにダンスの練習会に一人で行った。と言うのがパートナーが身体の調子が良くないので 私も練習を自粛したいたからだ。試合も近いのでそろそろ練習をしないと、とんでもない成績になるので行って来たら、想像以上にいい練習会で 思わず張り切り過ぎで最早 脚がギンギンに筋肉痛になってきたのだ！！ 足先から足首にかけてが相当痛いので、念入りにストレッチをしてから寝たいと思います（筋肉痛）
