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2023年8月4日 金曜日
リフレッシュ
今日は外が暑すぎるので午前中から夕方まで邦画をテレビからステレオに繋いで大音量で観ていた。Netflixとprimevideoがあるのだが観たい邦画がprimevideoにあったのでよかったです。しかしたまには まったりと映画鑑賞をするのはリフレッシュしてとても爽快な気分になれました（爽快）
2023年8月3日 木曜日
２週間ぶり
今日は二週間ぶりにダンスの練習会に一人で行った。と言うのがパートナーが身体の調子が良くないので 私も練習を自粛したいたからだ。試合も近いのでそろそろ練習をしないと、とんでもない成績になるので行って来たら、想像以上にいい練習会で 思わず張り切り過ぎで最早 脚がギンギンに筋肉痛になってきたのだ！！ 足先から足首にかけてが相当痛いので、念入りにストレッチをしてから寝たいと思います（筋肉痛）
2023年8月2日 水曜日
夏を満喫
昨日は早朝から知り合いと海に出かけた。天気予報で日本海方面と琵琶湖は午後から天候が悪くなりそうだったので初めて淡路島に行って来た。一緒に行った知人はたまに行ってたのでスムーズに案内してくれました。私が想像していた数倍よかったのがまず言いたいです。カフェもビーチも南国風で綺麗だし 海も透き通っていて須磨よりもかなり綺麗な海水だったので驚きました。帰りに寄った銭湯も雰囲気あって全てが最高でした（夏満喫）
2023年8月1日 火曜日
ヘビー
今日は早朝から出かけてあまりにのも疲れていた上、画像がキャパオーバーで出なかったのだ。。。また一からやり直す体力が残ってないのでこれで失礼致します（爆睡）
最近書類を記入したりの際に自然と右手のペンを回そうとしている癖がついていたので 回し方をYouTubeで研究している。一番簡単なノーマルという回し方が画像の筆ペンならできそうだ。 最初はペンが長いほど安定しやすい感じがする。ペン回し専用のモノもあるみたいだが、そこまでして習得する気にもなりませんが、もう少しなのでガンバリたいと思います（今さら）
