家族葬の実績豊富なクリス葬祭＠奈良
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2022年11月10日 木曜日
中年になるに連れ足腰が弱ってくる。
よく子供の運動会でお父さんがリレーなどで走っては転んで
いることを見かけます。
これは運動不足は間違いないのだが、脚の大腿筋（太ももの
筋肉）が衰えてきているので、早く走りたい気持ち以上に脚が
ついて来なくて転んでしまうのだ。
そこで一番いいのがスクワットなのだと思っている。
私はダンスの練習前にスクワット３０回とかかと上げを８０
回やっています。（週に3日）
それだけでも全然しない時よりもカラダが疲れません。
カラダが軽く感じます。
しかし人間というのはなかなかトテツモナイ目標がない限り
疲れるスクワットなどしないのが本音です。
ですが騙されたと思って一度やってみてください。
お客様からできるだけたくさんのご要望をお聞きすることが、お客様へ安心感を与え、信頼感を結べる最善の方法と考え、日々お葬式のお手伝いをさせて頂いております。
葬送は、「大切な家族だから・・・」「今できることは・・・」という想いをご相談して欲しいのです。
そんなお客様の想いを現実にし、大きな安心感を得て頂けるよう精一杯頑張っていきたいと思っておりますので、いつでもお気軽にご相談下さい。
