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2025年2月10日 月曜日
ストレッチ
先日動画で腰痛のストレッチを見たのでやっています。いろんなやり方がありましたが、一番効くやり方で暇な時間にやっていると慢性化していた腰痛がかなりマシになってきたのだ。整骨院に通っているおかげも大きいのですが・・・。このストレッチはダンスの練習や試合中でもできるので習得したことは嬉しい限りです。これとホームローラーでほぐせば完璧です。(^▽^)
2025年2月9日 日曜日
水替え
最近飼っているポリプテルスセネガルスの動きが非常に遅くなっていたのに気がついた。冬場になると水槽の水交換の比率が悪くなります。替えた水が冷たいので28度くらいに戻すのが大変時間がかかります。しかし水質が悪いので、魚の動きが鈍くなるのだ。もう数時間で水温があがるので、その間バケツで待機してもらいます。(^0^;)
2025年2月8日 土曜日
大雪
昨日の午後に仕事を終えて予約した整骨院にバイクで向かって施術後帰る際に表を見ると大粒の雪が降っていたのだ。ゆっくりと走ったから無事に帰れたが、サロンにバイクを入れる時にタイヤが滑ったので焦りました。そして朝を迎えると、道路が雪が積もっていたのだが、あいにく夜中に仕事が出なかったことが良かったことにしよう。冬用タイヤに替えているので問題はないので安心します。
2025年2月7日 金曜日
激似
今日は午前中に出棺を終えてダシの効いたどん兵衛うどんが食べてくなってコンビニへ行った。どん兵衛を買おうと思いふとその下を見たら、そのコンビニが作っているカップうどんがあったので、気になり買ってみたらなんとどん兵衛そっくりの味だったのだ。しかも値段はどん兵衛より100円近く安いのだ。確かカップヌードルのそっくりな味のモノもよく買っています。(^_^;)