家族葬関連ニュース
2023年9月17日 日曜日
くたくた
昨日はある教室でのダンス練習会でした。午後四時からだったので二時くらいに車で向かったのだが、ものすごい残暑で到着するまでに疲れました。午後四時から二時間１１組による５種目の踊り込みを２回するのです。この夏の時期の練習会は一番疲れるのに気がついた一日でした（疲労）
2023年9月15日 金曜日
録音アファメーション
ポジティブな言葉を言ってそれを録音してリピートして聞く方法があるのだ。自己肯定感を意識して「理想が叶った状態」の文を考えて言葉にするのだ。iPadにいい録音機能をインストールできたので一度試しにやってみようと思います（録音）
2023年9月14日 木曜日
寝れないので
YouTubeを観てたら催眠術の動画が入って来たので一度試してみようと思いやってみた。いつもより少し早い時間でしたが、その動画を観ていたら確実にウトウトしてきたのを実感したので、一度切ってからトイレを済まして布団に移動して準備万端で挑んだのだ。そしたらナンと本当に寝ていました！！たった８分の動画で寝たのにはビックリしました。今日寝不足だったと言ってたダンスパートナーにこの動画を転送してあげたので結果が楽しみだ（催眠術）
2023年9月13日 水曜日
定期検診
今日は朝から脳神経外科の定期検診に行って来た。問診だけだったのと他の科の受診が無かったので１時間ほどで済みました。その後 保険証の申請やその他の手続きに役所に行きました。今日一日で溜まっていた物が処理されたのでホッとしました（ホッ）
今日キャンプの動画を観て初めて知ったのだが、発電機でも電気式のポータブル発電機とガソリン式のインバーター発電機があるのを知った。そして動画内でこのインバーター発電機を可動させて料理を作りながら説明をしているのだが、音がうるさくて会話が聞こえにくいのだ。ちょうど中型のモトクロスバイクのエンジンを掛けてキャンプしているくらいの音でしたので、完全にキャンプ場では苦情がくるだろう（騒音）
