低価格の家族葬であれば奈良のクリス葬祭にお任せ下さい。

私は常に炭酸系の冷たい飲み物が好きで毎日欠かさず飲んでいた。そして最近TikTokなどで朝は白湯がカラダに良いと行ってる人が結構いてたので気になって調べた。そしたらやはり朝に冷たい物を飲むとカラダが冷えてお腹を下したり血液の流れが悪くなったりするみたいなので今朝から白湯と朝食は温めた牛乳のオールブラン、昼間はホットコーヒーと熱いお茶にした。そしてダンスの練習に行ったら1キロ体重が減ったのだ。代謝がよくなって発汗作用と血の巡りが良くなったので体重が落ちたのだろう。いつまで続くか分からないができるだけ続けていこうと思う。

今日は車の水垢取りとワックイスを掛けた。

年末から先月まではバタバタしていたのでなかなか車のメンテナンスをする時間が無かったので水垢が所々に残ってたのだ。私が持っているのはワックスワックスなので一石二鳥だ。入念に水垢の部分をコネて拭き取る作業を終えるとピカピカに輝いていた。これで当分綺麗なまま乗れそうだ！！たまには暇な時間にメンテナンスをするように心がけようと思います。

今日は朝から良い天気で暖かかったので車を洗車してから車内の剥がれ掛けた

マットカバーの修復作業をした。近くのガソリンスタンドのLINEアプリを確認すると本日はLINE限定100円

割引の日だったので水洗い洗車が通常450円が350円だったのだ。

洗車後にフロントガラスと後ろのガラスにガラコを塗り、マットカバーの修復作業をした。車が綺麗になると

気持ちがいいものだ。明日は午前中に何も無ければワックスを掛けようと思う。

今日は半年ぶりの検診に行った。脳神経外科を受診して先生に

目まいがする時があるので薬を処方して頂きました。原因的には脳腫瘍が左耳のすぐ横にあったのを

除去したので圧迫して耳の神経が死んだので聞こえなくなったのだ。だから片方のエンジンだけで飛んで

いる飛行機のような感じですので、目まいがして当然なのです。とのことでした。

ひとまず原因が分かったうえに応じた薬も処方して頂いたので非常に助かりました。

これまではダンスを練習する前にロキソニンを飲んでたのです。確かに効果はありましたが、いざ痛みが

発生した時に飲んでも効果が薄まるような気がしてたので今回の薬を手に入れることができて良かった

です！！

今日は昼間に桜日和だったので八幡の背割桜を見に行こうと

思いバイクで向かったのだが車どころかバイクも駐車禁止になっていたので、急遽石清水八幡宮に

向かった。そちらにも大きな桜の木がたくさんあってお参りと花見ができたので良かったです。

その後サロンに戻ってインターネットのホームページや広告のタイトルタグを替える作業に集中した

のでダンスの練習場に行きボディケアを入念にしました。先日試合があ決勝まで6試合も踊ったので

下半身のあちこちが筋がキンキンに張っているのでローラーを使ってほぐしたらかなりマシになりま

した。このケアーを怠るとカラダが悲鳴をあげて痛んでしまうのだ。