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2025年11月1日 土曜日
イメトレ
先日からダンスの練習でクイックのある動きが上手くいかないので、普段練習をしていない場所でのイメトレをカラダを動かしながらやっている。何もせずに練習に行くよりもイメトレを頻繁にしてからの方が断然上手くパートナーをリードできるのを最近ようやく気づいた。ダンスの時と同様に仕事に関してもイメトレをしていこうと思います。満たされた充足感でいることが肝心なのです。(^0^;)
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