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2023年8月23日 水曜日
決勝戦！！
今日は甲子園の高校野球決勝戦だ。慶応と仙台育英で私の予想に反して慶応が勝っている。私も競技ダンスで決勝戦まで残ると凄く気持ちが高まるので、同じ思いで観戦している。しかし慶応の応援団の数はハンパないほど多いのには驚きました（(ﾟДﾟ)）
2023年8月22日 火曜日
執着
仕事も恋愛も同じく執着の気持ちが強いと逃げて行くのです。好きになった方に対して凄い束縛して追っかけると去って行きます。それと同じで仕事に関しても執着することは良くないと考えている。なので執着しないで良い気分で常に不快な出来事でも快に転換するといいみたいです。しかしそんなに簡単にできそうでもないので、少しずつ意識していこうと思う（快）
2023年8月21日 月曜日
左の腰痛
昨日の試合後からやたらと左腰が痛くて運転中も大変でした。帰ってからアイスノンで冷やしたら少しはマシになったのですが、ネットで調べたら温める方が良いと書いてる方もいた。とにかくストレッチを調べたら全く理解できる方法があった。確かに試合中は右脇が落ちるので上げる意識で踊っていたので結果的に左の腰に負担がかかり激痛になったということでした。なので左脇を伸ばすストレッチと他に二種類したら痛みが改善しました（チャンネル登録）
2023年8月20日 日曜日
尋常じゃない汗
今日は早朝から競技ダンスの試合に行った。朝から強烈な暑さだったのだが、会場の体育館の冷房が無く少しの送風があっただけなので、もの凄い量の汗をかいた。結果はスタンダードA級戦の最終予選でしたが家に帰って体重を計ったら普段より2キロ減ってました。カラダの中の水分が減った分 たっぷ水分水分補給したいと思います（サッパリ）
この時期になるとYouTubeで怖い系の話を見かける。昼間にしか観ないが特にお寺のご住職の怪談が真実身があって一番いいと思う。その中でも京都のM池で子供の霊が出て子供の手形がガラスにいっぱい付いていた話は昔から有名だったので怖かったが、ご住職がお経でその霊を成仏できたのでホッとした（怪談）
