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2023年6月4日 日曜日
ラテンの試合
今日は早朝(5時起き)からラテンの試合で兵庫県まで行った。阪神高速神戸線の摩耶から京橋間が通行止めまので6時30分に出発したのだが、結果いつもと変わらないくらいスムーズに着いたので良かったです。B級ラテンが一番早く、10時スタートだったので9時の受付後、すぐに着替えて試合に挑んだ。先週京都の試合でボロボロだったので、昨日レッスンで習った事と合わせて踊りを大きくワイドに振る舞う事を意識しながら精一杯の気持ちを集中させて踊ったらなんと決勝戦まで行ったのだ!!パートナーも「やればできるやん!」とのことで、結果は15カップル中4位でした。なんと言っても昨日初めて受けた新しい先生の教えが最高でしたので、そのお陰に間違いないのです。感謝感激。とてもいい一日でした(感謝)
2023年6月2日 金曜日
-5度??
今日帰りに気になっていたシューズを買いにワー○マンに寄った。しかし私のサイズが無かったので別の店舗に後日行こうと思う。そして物色していたら-5度のシャツがあったので980円と格安なので(-5度の世界を体感!!)ほんまかいな!!と思いつつ一枚購入。帰宅後着てみたら・・・「ほんまや~~~!!!」 これまでに体感したことが無い感覚だ。ヒンヤりするのだ。ちょうどダンスの練習着に最高のシャツだ。明日はレッスンなので早速着てみようと思います。良ければあと数枚買おうと思う(-5度)
2023年6月1日 木曜日
凝りが・・・!
昨夜仕事で本店に泊まったのですが、どうも朝起きたら肩や肩甲骨や腕が凝って仕方ないのだ。そして八幡サロンに帰ってからいつもの座るソファーに腰掛けて寛いでいたら、あれだけ凝っていたのがマシになっているのに気がついた。本店ではカラダを預けてゆったりできる場所がないので筋肉が硬直したままだったのだ。しかしこの状況に気がついたのは今日が初めてです!ただ座るだけでも背中の後ろにクッションを噛ますだけで、カラダの凝りが解消するのはある意味発見です(解消)
2023年5月31日 水曜日
カラダを休ませる
最近ダンスの試合やそれに向けての練習やレッスンなどで、カラダを酷使していたので足腰を中心に筋肉痛とかでかなり痛んでたのだ。そして今日はちょうど練習も無く久しぶりにゆっくりできた。この間にカラダのケアをしてからまた頑張りたいと思います(休息)
2023年5月30日 火曜日
軽くなった~
先日購入したモノがなかなか上手くいかずに数週間経っていた。と言うのがiPadの中にある動画47本と写真数百枚をこのスッテックに移行するのにかなりの時間を要するからです。ようやく時間が空いたので、今日の夕方に取りかかった。やはり全てのものを移行するのに約3時間ほどかかったのだが、iPadとスマホの動画、写真の殆どをステックに移行したのでかなり軽くなったのだ。容量いっぱいだったので動画を撮影したら途中でスローの動きの撮影になっていたものもあったのだ。しかしもうこれで安心です。ビデオカメラか迷ったが、このステックの方が断然安くてiPadで撮影したらその場で大きな画面で確認できるのが一番の利点だから(すぐ確認)