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2026年4月6日 月曜日
矯正
久しぶりに接骨院で背骨、骨盤、首回りなどの矯正をしてもらいました。これは必ず月の始めにやってもらっています。競技ダンスをしているので、斜めになって踊るから骨盤の高さと左右の脚の長さがズレてくるのです。今日も背骨が少し前の位置になっていたみたいで、矯正後に元に戻って姿勢が楽になりました。やはり定期的に矯正をしないとカラダが歪んでいくことを実感しました。（＾０＾；）
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