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2025年9月28日 日曜日
中敷き
最近ダンスの練習で必ず腰痛になる。なので練習用の靴に中敷きを入れることにした。特に床が硬い練習場に通ってる方に聞いたら、少し大きめの靴を買って中敷きを敷いているとのことでした。確かに中敷きがあると床からの圧を直接感じないのは事実だと思うので次回の練習が楽しみだ。(^0^;)
2025年9月28日 日曜日
最近ダンスの練習で必ず腰痛になる。なので練習用の靴に中敷きを入れることにした。特に床が硬い練習場に通ってる方に聞いたら、少し大きめの靴を買って中敷きを敷いているとのことでした。確かに中敷きがあると床からの圧を直接感じないのは事実だと思うので次回の練習が楽しみだ。(^0^;)