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タバコより悪い食べ物

先日YouTubeでタバコより悪い食べ物

という題名で出ていたのを観た。

加工食品(ハム、ウインナー、ベーコン、かまぼこ、ソーセージ)などに

加えて菓子パン、辛子明太子、マーガリン、栄養ドリンク、菓子パン、カット

野菜、カップ麺、ポテトチップスなどが頻繁に摂り続けていると発ガン率が

非常に高くなるとのことだ。

私はそのYouTubeを観て以来この手のものは一切口にしていない。

そんのなこと言ってたら何も食べれないやろ!?と思ったが今は殆ど自炊か

外では中華料理屋さんで中華どんぶりみたいな野菜系を注文するようにしてる。

身近でタバコを吸って毎朝ラーメンを食べてポテトチップスを常備してる強者

がいてるが健康そうにしている。まだ50代だからだろう。

そんな人にタバコより悪いものの話をしても全く聞く耳をもたないだろうし

言うこともないだろう。

しかしコンビニ弁当も危険みたいだ!(防腐剤で日持ちさせている)